Du möchtest Boxen ausprobieren, deine Fitness verbessern und eine neue sportliche Herausforderung annehmen? Dann ist unser Box-Anfängerkurs genau das Richtige für dich!

Ab 24. Februar 2026 bietet die Boxabteilung von Bayern Hof einen strukturierten Anfängerkurs für Jugendliche und Erwachsene an. In insgesamt 10 Trainingseinheiten à 75 Minuten werden Grundlagen des Boxens vermittelt – von Technik und Koordination bis hin zu Kondition und Disziplin.

📍 Eckdaten zum Kurs

  • Zeitraum: 24.02.2026 – 20.03.2026
  • Ort: Schulturnhalle der Münsterschule (Egerländer Weg 25, Hof)
  • Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten

🥊 Das solltest du mitbringen

  • Normale Sportkleidung
  • Hallenturnschuhe
  • Springseil

👊 Dein Trainerteam
Der Kurs wird von einem hochqualifizierten Trainer- und Athletenteam begleitet:

  • Werner Peetz – Headcoach Boxen, SpVgg Bayern Hof
  • Yelyzaveta Yaremchuk – Bayerische Meisterin U19, Deutsche Vizemeisterin U19, Mitglied im Bayernkader
  • Hannah Langheinrich – Bayerische Meisterin U19 Boxen, 6-fache World-Cup-Siegerin im Kickboxen, U19-Europameisterin im Vollkontakt-Kickboxen, Mitglied der Deutschen Kickbox-Nationalmannschaft

ℹ️ Wichtige Hinweise

  • Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung und Zahlungsbestätigung
  • Mindestalter: 12 Jahre
  • Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen
  • Kursgebühr: 50,00 €(inklusive Unfallversicherung über den Verein)

📞 Anmeldung & Kontakt
Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
Bitte meldet euch direkt bei:
Jörg Langheinrich
📱 0151 / 28751025
📧 joerg.langheinrich@bayern-hof.de

Ob als Einstieg in den Boxsport oder als neue sportliche Erfahrung:
Jetzt anmelden und mitmachen!